维生素d的作用和功效🌟 健康知识

最新维生素d的作用和功效🌟

维生素D是一种脂溶性维生素,它对我们的健康有着不可忽视的重要作用。首先,维生素D有助于促进钙的吸收,这对于保持骨骼健康至关重要。当身