顺产的孕妇 如何科学坐月子 百科精选

最新顺产的孕妇 如何科学坐月子

一、科学饮食助恢复顺产后的孕妇需要注重营养补充,但不宜盲目进补。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、鱼类、蔬菜和水