🌿百合炒瘦肉的做法😋

提到养生美食，怎能少了百合炒瘦肉呢？这道菜不仅色香味俱佳，还富含营养，特别适合日常家庭餐桌。首先，准备好新鲜的百合花和猪瘦肉，再搭配一些姜片和蒜末，简单又实用。先把瘦肉切片，用少许盐、生抽腌制片刻，这样可以让肉质更加嫩滑。接着将百合剥开洗净，放入沸水中焯一下，去掉苦味，保持脆嫩口感。

热锅凉油，先爆香姜蒜，再下入腌好的瘦肉翻炒至变色，随后加入百合快速翻炒均匀。最后加入适量调味料，比如蚝油或鸡精提鲜，翻炒几下即可出锅。一道清香扑鼻、色泽诱人的百合炒瘦肉就完成啦！💕这道菜既有百合的清甜，又有瘦肉的鲜美，是一道老少皆宜的家常美味。快试试吧，为家人送上一份健康与关爱！🍴✨