🌿迷迭香茶的做法 🍵
导读 迷迭香不仅是一种常见的香草植物,还是一种具有独特香气和健康益处的饮品原料。今天就来教大家如何制作一杯清香怡人的迷迭香茶!☕首先,准...
迷迭香不仅是一种常见的香草植物,还是一种具有独特香气和健康益处的饮品原料。今天就来教大家如何制作一杯清香怡人的迷迭香茶!☕
首先,准备好新鲜的迷迭香叶,最好是早晨刚采摘的新鲜叶子,这样能保留更多的香气和营养成分。清洗干净后,将大约5-6片迷迭香叶放入茶壶中。接着,倒入约200毫升的热水,水温建议保持在85°C左右,过高的温度可能会破坏迷迭香的活性成分。静置3-5分钟后,就可以品尝到一杯带有淡淡草本清香的迷迭香茶了。🍵
迷迭香茶不仅味道独特,还富含抗氧化物质,有助于提神醒脑、改善记忆力。每天一杯,既养生又时尚,快来试试吧!🌱✨
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