🌟微波炉烤鱼的家常做法🐟

发布时间:2025-04-16 18:39:28 编辑:尤婷勤 来源:
导读 忙碌了一天,想吃一顿简单又美味的晚餐?试试用微波炉做一道香喷喷的烤鱼吧!👇首先准备好食材:新鲜的鱼一条(可以选择草鱼或鲈鱼),姜片...

忙碌了一天,想吃一顿简单又美味的晚餐?试试用微波炉做一道香喷喷的烤鱼吧!👇

首先准备好食材:新鲜的鱼一条(可以选择草鱼或鲈鱼),姜片、蒜末、辣椒、葱花等调味料。腌制是关键,将鱼清洗干净后,抹上适量盐、生抽、料酒,再撒些姜丝和蒜末,静置15分钟让味道充分渗透。✨

接着,将腌好的鱼放入耐热盘中,铺上切好的辣椒圈和葱段,淋少许植物油,最后撒点胡椒粉提味。把盘子盖好,放入微波炉,高火加热8-10分钟即可。中途可以翻面一次,确保两面都熟透且入味。⏰

出炉后的烤鱼香气扑鼻,外皮微焦,内里鲜嫩多汁。搭配一碗白米饭,简直是绝配!🍚😋 无论是家庭聚餐还是一个人的小确幸,这道菜都能让你大快朵颐!💡

快动手试试吧,健康又方便的微波炉烤鱼,绝对能成为你的拿手好菜!🍴💕

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