🌟清炒蚕豆的家常做法🍴

发布时间:2025-04-14 06:56:36 编辑:范娇宜 来源:
导读 春天来了,蚕豆新鲜上市啦!✨清炒蚕豆是一道简单又美味的家常菜,今天就来教大家如何做出这道清新可口的小炒。首先准备好新鲜的蚕豆、蒜末...

春天来了,蚕豆新鲜上市啦!✨清炒蚕豆是一道简单又美味的家常菜,今天就来教大家如何做出这道清新可口的小炒。首先准备好新鲜的蚕豆、蒜末和一些调味料,比如盐、糖和一点点生抽。剥蚕豆的时候可以顺便享受这份春日的乐趣哦~💚

第一步是焯水,将剥好的蚕豆放入沸水中煮上一分钟左右,捞出沥干水分备用。接着热锅凉油,下入蒜末爆香,随后倒入蚕豆快速翻炒。🔥记得加入少许清水,这样能让蚕豆更加鲜嫩多汁。最后撒上一点盐、糖和生抽调味,翻炒均匀即可出锅。

一盘翠绿诱人的清炒蚕豆就完成啦!👀这道菜不仅颜色鲜艳,还保留了蚕豆的原汁原味,是一道老少皆宜的健康美食。快试试吧,让家人一起品尝春天的味道吧~🌱

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