✨家常美味 | 青椒炒豆腐,简单又营养!😋

发布时间:2025-04-13 21:57:48 编辑:匡莉雅 来源:
导读 💡 准备食材做这道青椒炒豆腐,你需要新鲜的青椒几个、嫩豆腐一块,再搭配一些葱姜蒜提味。别忘了备好生抽、蚝油和少许盐调味哦!食材一定...

💡 准备食材

做这道青椒炒豆腐,你需要新鲜的青椒几个、嫩豆腐一块,再搭配一些葱姜蒜提味。别忘了备好生抽、蚝油和少许盐调味哦!食材一定要选新鲜的,这样炒出来的菜才更香!🌱

👩‍🍳 制作步骤

第一步,先把豆腐切成小块,用热水焯一下去豆腥味;青椒洗净切块备用。接着热锅凉油,爆香葱姜蒜后加入青椒翻炒至断生。然后放入豆腐轻轻翻动,避免碎掉。最后加入调料,快速翻炒均匀即可出锅啦!✨

🍴 小贴士

1. 豆腐焯水可以保持形状完整,口感也更好。

2. 翻炒时动作要轻柔,以免破坏豆腐的完整性。

3. 喜欢辣的朋友可以加点小米椒,味道更鲜美!🌶️

这道青椒炒豆腐色香味俱全,不仅做法简单,还富含蛋白质和维生素,绝对是家庭餐桌上的常客!快试试吧~🍴

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