🌸美食来袭薏米冬瓜老鸭汤的家常做法 🍲

发布时间:2025-04-10 22:01:17 编辑:戴朋力 来源:
导读 秋天来了,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的薏米冬瓜老鸭汤 🦆🍲。这道汤不仅味道鲜美,还能清热解暑、利水消肿,特别适...

秋天来了,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道简单又营养的薏米冬瓜老鸭汤 🦆🍲。这道汤不仅味道鲜美,还能清热解暑、利水消肿,特别适合换季时喝哦~

首先准备好食材:新鲜老鸭半只、薏米一小把、冬瓜一块、生姜几片、枸杞少许。先把老鸭切块焯水去腥,薏米提前泡发半小时,冬瓜去皮切块备用。接着,在砂锅中加入适量清水,放入鸭肉和姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时。等鸭肉快熟时,加入薏米和冬瓜继续炖煮30分钟。最后撒上枸杞,加盐调味即可出锅啦!✨

这碗金黄诱人的薏米冬瓜老鸭汤,不仅颜值在线,还暖心暖胃~快动手试试吧!记得分享给家人一起享用哦~💛

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