🌸超简单绿豆灵芝汤🌿

发布时间:2025-04-10 21:03:19 编辑:宗政静霞 来源:
导读 炎炎夏日,来一碗清热解暑的绿豆灵芝汤再合适不过啦!✨这款汤不仅颜值在线,味道更是清新甘甜,绝对是家庭必备的养生饮品~💛今天就跟着美...

炎炎夏日,来一碗清热解暑的绿豆灵芝汤再合适不过啦!✨这款汤不仅颜值在线,味道更是清新甘甜,绝对是家庭必备的养生饮品~💛今天就跟着美食达人@杰米12852455 一起解锁这道家常版的养生汤吧!

首先准备好食材:绿豆一小把、灵芝片几片、红枣几颗和适量冰糖。把这些材料清洗干净后,直接放入锅中加水煮沸,然后转小火慢慢炖煮约1小时即可。😉期间记得搅拌一下防止粘底哦!最后加入冰糖调味,一碗香甜可口的绿豆灵芝汤就完成啦!

这碗汤不仅口感清爽,还能帮助清热解毒、增强免疫力呢!🍃特别适合熬夜加班或者需要补气养颜的小伙伴们。快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀❤️~

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