🌸紫灵芝山药汤的家常做法 | 美食杰紫灵芝山药汤做法大全🌸

发布时间:2025-04-10 05:48:14 编辑:柯燕龙 来源:
导读 在生活中,一碗暖胃又养生的汤品总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道既简单又美味的紫灵芝山药汤吧!💖首先准备食材:新鲜山药一根、紫...

在生活中,一碗暖胃又养生的汤品总能带来满满的幸福感。今天就来分享一道既简单又美味的紫灵芝山药汤吧!💖

首先准备食材:新鲜山药一根、紫灵芝一小块、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。剥皮切块的山药洁白如玉,搭配上紫灵芝特有的深紫色,光是看着就让人食欲大开。🌿

制作过程也超级简单:先将紫灵芝用清水冲洗干净,再与切好的山药一同放入炖盅内,加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖约40分钟,期间可以加入红枣和枸杞增添风味。最后根据个人口味加入冰糖调味即可。✨

这道汤不仅味道鲜美,还具有滋补养颜的功效哦!无论是寒冷的冬日还是疲惫的工作日,它都能为你带来温暖与健康。💛快动手试试吧,让家人一起享受这份来自自然的馈赠!🍂

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