🔥 炖羊蹄怎么做?简单几步让你轻松搞定! 🥣
导读 冬天到了,来一碗热腾腾的炖羊蹄最是暖胃暖心!羊蹄富含胶原蛋白,美容养颜又补钙,简直是秋冬滋补的好选择。想学吗?跟着步骤走,保证成功...
冬天到了,来一碗热腾腾的炖羊蹄最是暖胃暖心!羊蹄富含胶原蛋白,美容养颜又补钙,简直是秋冬滋补的好选择。想学吗?跟着步骤走,保证成功!💪
首先,准备好新鲜的羊蹄(2-3只),用清水浸泡1小时去腥,再焯水洗净备用。接着准备配料:姜片、蒜头、八角、香叶和料酒必不可少,喜欢辣的还可以加点干辣椒🌶️。热锅凉油,爆香姜蒜后放入羊蹄翻炒,加入料酒去腥增香。倒入足够的热水,水量要没过羊蹄哦!大火煮开后转小火慢炖,记得撇去浮沫保持汤清。炖煮约1小时后,加入适量盐、生抽调味,继续炖至软烂(约1.5-2小时)。最后撒上葱花点缀,香气四溢!✨
出锅啦!一碗浓香扑鼻的炖羊蹄就完成啦!喝口汤,滑嫩弹牙的羊蹄入口即化,幸福感爆棚!🍲🍴
💡 小贴士:炖煮时间越久越入味,但别忘了中途检查水量,避免烧干哦!祝大家都能做出美味的炖羊蹄!😋✨
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