🌿✨石斛猪骨汤的做法 | 滋补养生的暖心之选✨🌿

发布时间:2025-04-04 04:39:54 编辑:包朗江 来源:
导读 寒冷的秋冬季节,来一碗热腾腾的石斛猪骨汤再合适不过啦!不仅味道鲜美,还能滋阴润燥、强筋健骨哦~今天就教大家如何轻松做出这道养生汤品...

寒冷的秋冬季节,来一碗热腾腾的石斛猪骨汤再合适不过啦!不仅味道鲜美,还能滋阴润燥、强筋健骨哦~今天就教大家如何轻松做出这道养生汤品!💪Soup

首先准备好食材:新鲜猪骨500g、铁皮石斛10g、枸杞一小把、红枣几颗、姜片少许。先把猪骨焯水去腥,石斛提前用清水浸泡1小时,这样能更好地释放它的营养成分呢!🍲🔥

接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。最后加盐调味即可出锅啦!一碗温润醇香的石斛猪骨汤就完成啦!💛🍲

这道汤不仅适合家庭日常饮用,也是招待客人的好选择。快动手试试吧,为家人送上一份温暖与健康!💖💛

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