🍴✨杂粮八宝粥的做法✨🍴
导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的杂粮八宝粥绝对是暖心必备!不仅美味,还营养丰富,适合全家享用。今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳品~💛...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的杂粮八宝粥绝对是暖心必备!不仅美味,还营养丰富,适合全家享用。今天就来教大家如何轻松制作这道养生佳品~💛
首先准备好食材:红豆、绿豆、薏米、燕麦、小米、红枣、桂圆和枸杞是标配,还可以根据个人口味加入其他杂粮哦~把这些食材提前浸泡2-3小时,这样煮的时候更容易熟透,口感也更好。浸泡期间可以将红枣去核、桂圆剥壳备用。⏰
接下来就是熬煮啦!把所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右。期间记得偶尔搅拌一下,避免粘锅。等到粥变得浓稠软糯,香气四溢时就可以关火了。如果喜欢更甜一些,可以在最后几分钟加入适量冰糖调味。🍯
盛上一碗,撒上几颗枸杞点缀,温暖又养颜~💕无论是早餐还是夜宵,都超级适合。快动手试试吧,健康美味从这一碗开始!🍴❤️
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