✨家常美味 | 西红柿鸡蛋炒油麦✨

发布时间:2025-04-04 01:02:29 编辑:司徒翔瑾 来源:
导读 忙碌了一天回到家,是不是想吃点简单又营养的家常菜?今天教大家做一道酸甜开胃的西红柿鸡蛋炒油麦!😋首先准备食材:新鲜的西红柿2个、鸡...

忙碌了一天回到家,是不是想吃点简单又营养的家常菜?今天教大家做一道酸甜开胃的西红柿鸡蛋炒油麦!😋

首先准备食材:新鲜的西红柿2个、鸡蛋3个、油麦菜适量、蒜末少许。第一步,将西红柿切块,油麦菜洗净切段备用;鸡蛋打散加点盐搅拌均匀。热锅凉油,倒入蛋液翻炒至凝固盛出备用。接着用同一个锅爆香蒜末,放入西红柿翻炒出汁,再加入油麦菜快速翻炒至变软。最后把炒好的鸡蛋倒回锅中,加入适量盐和糖调味,翻拌均匀即可出锅!🍴

这道菜色彩鲜艳,酸甜适口,既有鸡蛋的嫩滑又有油麦菜的爽脆,非常适合搭配米饭享用。快试试吧,给自己和家人一份健康又美味的晚餐!🍲❤️

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