滋补鸽子汤的做法 🐦🍲
导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的滋补鸽子汤无疑是最好的慰藉。准备一只新鲜的乳鸽,搭配红枣、枸杞和生姜,不仅味道鲜美,还能为身体注入满满的...
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的滋补鸽子汤无疑是最好的慰藉。准备一只新鲜的乳鸽,搭配红枣、枸杞和生姜,不仅味道鲜美,还能为身体注入满满的能量。先将鸽子清洗干净,去除内脏后用清水浸泡半小时,去除血水,这样炖出来的汤更加清澈鲜甜。
在炖煮之前,可以先用开水焯一下鸽子,去掉浮沫,让汤品更加纯净。接着将处理好的鸽子放入砂锅中,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖。期间加入红枣和枸杞,它们不仅能增添风味,还富含多种维生素和矿物质,对身体大有裨益。姜片则能去腥提香,使整道汤更加美味可口。
第三段:经过1-2小时的慢炖,鸽子肉变得软烂入味,汤汁浓郁鲜香。此时揭开锅盖,空气中弥漫着诱人的香气,让人垂涎欲滴。盛上一碗,轻轻吹凉后品尝,温暖从舌尖蔓延至全身,不仅满足了味蕾,更滋养了身心。这道滋补鸽子汤,无论是家庭聚餐还是日常养生,都是绝佳的选择! ❤️
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