茄香四溢✨|茄子肉末的做法

发布时间:2025-04-01 04:49:59 编辑:尚盛才 来源:
导读 🌿【前言】茄子和肉末的经典搭配,总能让人食欲大开!这道菜色香味俱全,简单易做,特别适合忙碌的工作日或是想快速做出美味晚餐的时候。今...

🌿【前言】

茄子和肉末的经典搭配,总能让人食欲大开!这道菜色香味俱全,简单易做,特别适合忙碌的工作日或是想快速做出美味晚餐的时候。今天就教大家如何轻松制作一道家常版的茄子肉末料理吧~

👩‍🍳【食材准备】

需要准备长茄子2根、猪肉末150克、蒜末适量、葱花少许、辣椒(可选)适量。调料包括生抽、老抽、蚝油、糖、盐以及少量水淀粉。

🍴【制作步骤】

第一步,将茄子切条后用淡盐水浸泡片刻,防止氧化变黑;同时热锅凉油,将茄子炸至表面微黄捞出备用。✨第二步,另起锅爆香蒜末,加入肉末翻炒至变色,再倒入适量生抽、老抽调色调味。接着放入炸好的茄子,加水焖煮几分钟让味道充分融合。最后用水淀粉勾芡,撒上葱花和辣椒点缀即可出锅~

🍚【小贴士】

茄子吸油?别担心!用淡盐水浸泡或蒸制都可以减少吸油量哦~

🌟这道菜色泽诱人,香气扑鼻,绝对是米饭杀手!快试试吧~

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