🌟营养早餐娃长身体就这么吃!奶酪虾仁煎蛋的做法步骤💛

发布时间:2025-03-26 03:41:22 编辑:尹融璐 来源:
导读 早晨是一天中最重要的一餐,尤其对于正在长身体的孩子来说,一顿营养均衡的早餐至关重要!今天给大家分享一道简单又美味的奶酪虾仁煎蛋,不...

早晨是一天中最重要的一餐,尤其对于正在长身体的孩子来说,一顿营养均衡的早餐至关重要!今天给大家分享一道简单又美味的奶酪虾仁煎蛋,不仅颜值在线,还富含蛋白质和钙质,绝对是孩子的最爱!🍴

首先准备好食材:新鲜虾仁 🦐、鸡蛋🥚、马苏里拉奶酪🧀,以及少许橄榄油。第一步,将虾仁去壳洗净,用一点盐腌制片刻,让虾肉更加鲜嫩;接着打入鸡蛋,加入切碎的奶酪丝,搅拌均匀。🍳

第二步,平底锅预热后刷上一层薄薄的橄榄油,倒入混合好的蛋液,小火慢煎至底部凝固。当奶酪慢慢融化,散发出浓郁香气时,轻轻翻面,再煎半分钟即可出锅。✨

最后装盘,撒上些许黑胡椒粉或葱花点缀,一份香喷喷的奶酪虾仁煎蛋就完成啦!这道菜不仅味道绝佳,还能满足孩子对美食的好奇心,快试试吧!💪

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