空气炸锅炸薯条,低油好吃又健康的做法 🍟✨
导读 🌟【轻松享美食】用空气炸锅制作薯条,既保留了传统炸薯条的美味口感,又告别了高油脂的负担!今天就来分享一个简单易学的健康做法,让你吃...
🌟【轻松享美食】用空气炸锅制作薯条,既保留了传统炸薯条的美味口感,又告别了高油脂的负担!今天就来分享一个简单易学的健康做法,让你吃得开心又安心~🍴💨
第一步,准备好新鲜土豆,去皮后切成均匀的条状,用清水冲洗掉多余的淀粉,再用厨房纸吸干水分,这样可以让薯条更酥脆哦!💪💧
接着,在空气炸锅的炸篮中刷上一层薄薄的橄榄油,放入土豆条,撒点盐提味,启动炸锅,设置180℃烤制15分钟,中途记得翻面一次,确保受热均匀。⏳🔥
最后,当薯条表面金黄酥脆时即可出炉,搭配番茄酱或自制低脂沙拉酱,一口下去香脆可口,简直是幸福感爆棚!😋❤️
快试试吧,用空气炸锅做薯条,健康又美味,享受美食的同时也不用担心热量超标哦~🌟🍟
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!