🌿石耳炒鸡蛋🌿

发布时间:2025-03-25 10:18:29 编辑:赖泽萍 来源:
导读 想尝试一道简单又营养的家常菜吗?那就来试试这道石耳炒鸡蛋吧!🌟石耳是一种富含营养的食材,搭配鲜嫩的鸡蛋,色香味俱全,简直是餐桌上的...

想尝试一道简单又营养的家常菜吗?那就来试试这道石耳炒鸡蛋吧!🌟石耳是一种富含营养的食材,搭配鲜嫩的鸡蛋,色香味俱全,简直是餐桌上的亮点。

首先,准备好新鲜的石耳和鸡蛋。将石耳提前用清水泡发,洗净后撕成小片,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。🍳热锅凉油,先倒入鸡蛋液,轻轻翻炒至凝固,盛出备用。接着,在同一锅中加入少许油,放入石耳快速翻炒,加入适量盐调味。最后,把炒好的鸡蛋倒回锅中,与石耳混合翻炒几下即可出锅。

这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时候。😋快动手试试吧,让家人品尝这份美味!✨

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