🌟每日一膳当归生姜羊肉汤 🥣✨

寒冷的冬至时节，一碗热腾腾的当归生姜羊肉汤无疑是温暖身心的最佳选择！🍲🍲

首先准备好食材：新鲜羊肉500克、当归20克、生姜30克以及一些枸杞和红枣。先将羊肉切块焯水去腥，同时用清水冲洗干净备用。接着把当归和生姜切片，与羊肉一同放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。待羊肉软烂时，再加入红枣和枸杞，继续炖煮20分钟即可出锅。盐调味即可享用！鹽调味即可享用！

这道汤不仅味道鲜美，还具有温中补虚、祛寒止痛的功效，特别适合冬季食用哦！❄️💖无论是家人聚餐还是独自享用，都是一份暖心佳品。快动手试试吧，为寒冷的日子增添一份温暖！💛❤️