✨三款超简单的果蔬汁做法,快来一起打卡吧!🍹
导读 第一杯是胡萝卜苹果汁,简单又营养。只需要一根新鲜胡萝卜和一个苹果,洗净后切成小块,放进榨汁机里,加点清水搅打均匀即可。✨胡萝卜富含...
第一杯是胡萝卜苹果汁,简单又营养。只需要一根新鲜胡萝卜和一个苹果,洗净后切成小块,放进榨汁机里,加点清水搅打均匀即可。✨胡萝卜富含β-胡萝卜素,而苹果的甜味让整体口感更佳,简直是健康早餐的最佳拍档!🍎🥕
第二款是青瓜柠檬汁,清新解腻必备!🥒🍋 将一小根青瓜切段,半个柠檬挤汁,再加入少许蜂蜜调味,搅拌均匀就能喝到一杯清爽的夏日饮品啦!这款果汁不仅颜值高,还能帮助排毒养颜哦~💚✨
最后一款是橙子菠菜汁,听起来有点特别,但味道却意外地好喝!🍊🥬 取几个新鲜橙子榨汁,再加入一把洗净的菠菜叶,搅拌后滤掉残渣,一杯富含维生素C与铁元素的绿色能量饮就完成啦!💪✨
快来试试这三款果蔬汁,每天一杯,活力满满!🍹✨
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