🎉 小学生的便当式早餐(车上吃)的做法 🍴
导读 每天早晨时间紧,但孩子的营养不能少!一份精致的便当式早餐,既简单又美味,还能让孩子在车上吃得开心。✨以下是做法:第一步,准备主食。...
每天早晨时间紧,但孩子的营养不能少!一份精致的便当式早餐,既简单又美味,还能让孩子在车上吃得开心。✨以下是做法:
第一步,准备主食。可以选择米饭或者三明治,简单加热即可。配上一片煎蛋🍳,再撒点黑芝麻提香。
第二步,搭配蔬菜。用胡萝卜🥕和黄瓜🥒切片,摆出笑脸形状,增加趣味性。还可以加点海苔装饰眼睛和嘴巴,瞬间变身可爱午餐盒!
第三步,补充蛋白质。煮几颗小肉丸🍖或鸡胸肉条,方便携带且营养丰富。最后,别忘了装一小袋水果,比如蓝莓莓🍇或者香蕉🍌,为孩子补充维生素。
这样一份色香味俱全的便当早餐,不仅让孩子爱上吃饭,还让忙碌的早晨多了一份仪式感!💪快试试吧~
💬 小贴士:提前一晚准备好食材,早上只需简单组装,省时又省力! 🚗💨
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