🌟婴儿辅食推荐👶鸡肝粥的做法✨
导读 对于正在成长的小宝宝来说,营养均衡的辅食非常重要。今天给大家分享一道简单又营养丰富的鸡肝粥,适合6个月以上的宝宝尝试哦!鸡肉和肝脏...
对于正在成长的小宝宝来说,营养均衡的辅食非常重要。今天给大家分享一道简单又营养丰富的鸡肝粥,适合6个月以上的宝宝尝试哦!鸡肉和肝脏富含铁质和维生素A,对宝宝的成长发育特别有帮助。👏
首先准备好食材:新鲜鸡肝50克、大米适量、清水适量。💡第一步,将鸡肝清洗干净后用清水浸泡半小时,去除血水;接着将鸡肝切小块,放入锅中焯水,去掉腥味。第二步,大米淘洗干净后加水煮成稀粥,待粥快熟时加入处理好的鸡肝,继续熬煮至软烂。最后记得调味要清淡,宝宝的肠胃还很娇嫩哦!🍴
这道鸡肝粥不仅做法简单,而且营养丰富,是宝宝成长路上的好帮手。记得每次添加新食物时都要少量尝试,观察宝宝是否过敏。💕快为你的小宝贝动手做起来吧!👶❤️
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