🌸四物番鸭汤的做法💛

发布时间:2025-03-17 19:29:48 编辑:柳斌思 来源:
导读 寒冷的冬日里,一碗热腾腾的四物番鸭汤不仅能驱寒暖身,还能补血养颜哦!💖今天就教大家如何轻松制作这道滋补佳品吧~首先准备食材:番鸭一...

寒冷的冬日里,一碗热腾腾的四物番鸭汤不仅能驱寒暖身,还能补血养颜哦!💖今天就教大家如何轻松制作这道滋补佳品吧~

首先准备食材:番鸭一只、当归两片、熟地黄三片、白芍一片、川芎两片、生姜几片、红枣几个和枸杞适量。食材的新鲜程度决定了汤的美味哦!🌟

接下来是烹饪步骤:

1️⃣ 将番鸭洗净后焯水去腥,捞出备用。

2️⃣ 在砂锅中加入清水,放入鸭子、姜片以及所有药材,大火煮沸后转小火慢炖2小时。

3️⃣ 最后加入红枣和枸杞,再炖15分钟即可关火。

一碗香浓的四物番鸭汤就完成啦!🍲这道汤不仅味道醇厚,还富含营养,特别适合女性朋友们饮用。快动手试试吧~💕

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