🌸 清汤冬瓜的做法 🥒

发布时间:2025-03-17 12:36:33 编辑:禄霄芝 来源:
导读 炎炎夏日,来一道清爽健康的清汤冬瓜吧!不仅简单易做,还能帮你解暑降温,简直是餐桌上的“小清新”。✨首先准备好食材:新鲜冬瓜一块、枸...

炎炎夏日,来一道清爽健康的清汤冬瓜吧!不仅简单易做,还能帮你解暑降温,简直是餐桌上的“小清新”。✨

首先准备好食材:新鲜冬瓜一块、枸杞几颗、生姜少许,还有适量的盐和清水。先把冬瓜去皮切片,薄厚随意,但建议不要太厚,方便入味。姜切成细丝备用。😊

接着,锅中倒入清水,加入姜丝煮沸。等水烧开后,放入冬瓜片,用中小火慢慢炖煮约5分钟。此时的冬瓜已经变得透明软嫩,散发出淡淡的清香。再撒上几颗红彤彤的枸杞,不仅颜色更诱人,还增加了营养哦!💖

最后一步,根据个人口味加点盐调味,搅拌均匀即可关火。一碗晶莹剔透、清淡可口的清汤冬瓜就完成啦!❄️

这道菜低脂健康,非常适合家庭日常食用,尤其适合想保持身材或追求养生的朋友。快试试吧,让清汤冬瓜成为你夏日餐桌上的常客!🍴🌟

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