microwave sweet potato 🍠

微波蜜薯怎么做 🤔

蜂蜜香甜，蜜薯软糯，用微波炉简单一蒸，就能轻松搞定这道健康小食！先把蜜薯洗净后切成均匀的小块或条状，这样能确保受热更均匀。将切好的蜜薯放入微波炉专用碗中，撒上一点点水（大约一汤匙），盖上盖子或者保鲜膜，留一个小缝透气。高火叮3-5分钟，中途可以拿出来翻动一下，保证每个部分都熟透。等蜜薯变软后取出，淋上你喜欢的蜂蜜，再点缀几颗坚果或者枸杞，颜值与美味兼具！✨ 无论是当早餐还是下午茶，都是绝佳选择哦～快来试试吧！🍴💛