🍲✨炖鱼胶的暖心做法✨🍲

发布时间:2025-03-17 02:16:07 编辑:满清辰 来源:
导读 寒冷的冬日,来一碗滋补的炖鱼胶再合适不过了!😋这款甜品不仅口感细腻,还能为身体注入满满的胶原蛋白,简直是美容养颜的好选择。今天就来...

寒冷的冬日,来一碗滋补的炖鱼胶再合适不过了!😋这款甜品不仅口感细腻,还能为身体注入满满的胶原蛋白,简直是美容养颜的好选择。今天就来教大家如何制作这道美味吧!🌟

首先准备好所需材料:新鲜鱼胶、红枣、枸杞和冰糖。💕先把鱼胶提前泡发,清洗干净后切块备用。接着将红枣和枸杞用清水冲洗一下,放入炖盅中。然后加入泡好的鱼胶,最后倒入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。⏰调至中小火慢慢炖煮约40分钟,期间记得观察水量,避免干锅哦!

时间到后,根据个人口味加入几颗冰糖调味即可出锅啦~💛一碗热腾腾的炖鱼胶端上桌,香气四溢,看着就让人食欲大开!快来试试吧,给自己和家人一份温暖与健康~❤️

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