清淡的一个人的晚餐(空心菜和鸡蛋)的做法 🍳🥬

发布时间:2025-03-16 05:56:33 编辑:宋栋瑗 来源:
导读 晚上一个人吃饭,简单又健康才是王道!今天教大家做一道清新可口的空心菜炒鸡蛋,做法超简单,营养还丰富哦~💛首先准备好新鲜的空心菜一把...

晚上一个人吃饭,简单又健康才是王道!今天教大家做一道清新可口的空心菜炒鸡蛋,做法超简单,营养还丰富哦~💛首先准备好新鲜的空心菜一把和鸡蛋两个。将空心菜洗净切段,鸡蛋打入碗中搅散备用。热锅凉油,先倒入蛋液小火慢煎至金黄,盛出备用。接着用锅中余油爆香蒜末,放入空心菜翻炒,加入少许盐调味。待空心菜变软后,把之前煎好的鸡蛋倒回锅中,快速翻炒均匀即可出锅啦!🍳🥬这道菜色香味俱全,清淡却不失风味,非常适合忙碌一天后的自己享用。记得搭配一碗白米饭,幸福感瞬间拉满!🍚💖快动手试试吧,给自己一个温暖的小确幸~

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