🌸山药猪尾汤的做法🍲

发布时间:2025-03-15 19:39:08 编辑:封环振 来源:
导读 今天给大家分享一道滋补又美味的山药猪尾汤!这道汤品不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和多种营养,特别适合秋冬季节喝哦~💖首先准备好食材:...

今天给大家分享一道滋补又美味的山药猪尾汤!这道汤品不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和多种营养,特别适合秋冬季节喝哦~💖

首先准备好食材:新鲜猪尾一根、铁棍山药一根、红枣几颗、枸杞一小把、姜片适量。先把猪尾清洗干净,用开水焯一下去血水;山药削皮切块,红枣枸杞洗净备用。一切准备就绪后,将猪尾放入锅中,加入足量清水,大火煮开后撇去浮沫。接着放入姜片,转小火慢炖约1小时。等猪尾炖至软烂时,再加入山药块继续炖煮半小时。最后放入红枣和枸杞,再炖10分钟即可。✨

出锅前加少许盐调味,一碗热腾腾的山药猪尾汤就完成啦!汤汁浓郁,猪尾香而不腻,山药软糯入口即化,喝上一口暖胃又暖心~🍂记得多喝点汤,补充胶原蛋白,美容养颜不是梦哦!💃

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