🌞 夏季必备的果汁的做法 🍹
导读 夏天来了,炎热的天气让人胃口不佳,这时候一杯清凉解暑的果汁绝对是最佳选择!不仅健康又美味,还能补充维生素和水分哦。今天就来教大家几...
夏天来了,炎热的天气让人胃口不佳,这时候一杯清凉解暑的果汁绝对是最佳选择!不仅健康又美味,还能补充维生素和水分哦。今天就来教大家几款简单易做的夏日果汁吧!
首先,推荐一款经典款——西瓜薄荷汁!只需要新鲜西瓜肉、几片薄荷叶和少量冰块即可。将西瓜切块放入榨汁机中搅打均匀,加入薄荷叶提味,最后倒入杯中加冰块即可饮用。清甜中带着一丝凉意,瞬间驱散暑气!✨
其次,不妨试试芒果酸奶汁。一颗成熟的芒果去皮切块,搭配一杯无糖酸奶,放入搅拌机搅匀。这款果汁口感顺滑,酸甜适中,特别适合搭配早餐或下午茶。💃
最后,别忘了胡萝卜苹果汁。它富含β-胡萝卜素和多种维生素,对身体非常好。只需两根胡萝卜、一个苹果洗净切块后榨汁,健康又营养!🍎🥕
夏天喝果汁,既能享受清凉,又能保持活力满满!快动手试试吧~🍹🌞
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