雪梨银耳糖水怎么做 🍋🌸
导读 秋天到了,干燥的天气让人嗓子总是不舒服。这时候,一碗暖暖的雪梨银耳糖水就显得格外重要啦!✨雪梨清甜多汁,银耳滑嫩爽口,搭配在一起简...
秋天到了,干燥的天气让人嗓子总是不舒服。这时候,一碗暖暖的雪梨银耳糖水就显得格外重要啦!✨雪梨清甜多汁,银耳滑嫩爽口,搭配在一起简直是绝配。那么,这道养生甜品该怎么制作呢?跟着步骤来吧!
首先,准备好食材:新鲜雪梨一个、干银耳一小朵、红枣几颗、枸杞少许和冰糖适量。先把银耳提前泡发,撕成小块备用。接着,将雪梨削皮切块,红枣洗净去核。一切准备就绪后,把银耳放入锅中,加入清水煮开,转小火慢炖半小时。这个时候,雪梨、红枣就可以加入锅中了,继续炖煮20分钟。最后,放入枸杞和冰糖,再炖10分钟即可关火。
一碗晶莹剔透的雪梨银耳糖水就完成啦!💛它不仅味道香甜,还能滋润喉咙、美容养颜哦。在这个季节,每天喝上一碗,健康又暖心,快试试吧!🍂🍵
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