绿豆薏米粥怎么做 🍚✨
导读 炎炎夏日,来一碗清凉解暑的绿豆薏米粥再适合不过啦!不仅做法简单,还对身体特别好呢~首先准备好食材:绿豆一小把、薏米适量、大米一小碗...
炎炎夏日,来一碗清凉解暑的绿豆薏米粥再适合不过啦!不仅做法简单,还对身体特别好呢~首先准备好食材:绿豆一小把、薏米适量、大米一小碗,还有清水就好。先把绿豆和薏米提前浸泡2小时,这样煮的时候会更软烂哦~然后将所有材料洗净放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右,期间记得搅拌避免粘底。等到粥变得浓稠顺滑时,就可以关火啦!如果喜欢甜口的话,可以加点冰糖调味,放凉后喝起来超级清爽!一碗下肚,整个人都感觉被治愈了~不仅清热去火,还能帮助祛湿养颜,简直是健康又美味的选择!快动手试试吧,让家人一起享受这份简单的小幸福~💛🥣
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