简易酸奶怎么做 🥛🍓

发布时间:2025-03-15 09:02:15 编辑:诸菊贵 来源:
导读 💡酸奶不仅美味,还富含益生菌,对身体特别好!今天教大家做一个简单又健康的自制酸奶。首先准备一升牛奶和两勺市售酸奶(选择你喜欢的口味...

💡酸奶不仅美味,还富含益生菌,对身体特别好!今天教大家做一个简单又健康的自制酸奶。首先准备一升牛奶和两勺市售酸奶(选择你喜欢的口味)。将牛奶加热至40℃左右,不要煮沸,这样可以保留营养成分哦~然后把热牛奶倒入干净的容器中,加入两勺酸奶搅拌均匀。

❄️接下来,将混合好的牛奶放入保温环境,比如用毛巾包裹后放进烤箱或电饭煲保温模式。保持温度在40-45℃之间,静置6-8小时。时间到了之后,你会发现牛奶已经凝固成酸奶啦~如果喜欢水果风味,可以在酸奶中加入切块的新鲜草莓或者蓝莓,酸甜可口,颜值满分!

第三段:🎉最后,将做好的酸奶装入玻璃瓶,放入冰箱冷藏几小时再吃,口感更佳。自己动手做的酸奶既新鲜又健康,快试试吧!记得分享给家人朋友,一起享受这份美味时光~🍴✨

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