菌菇蹄膀汤怎么做 🍲🍲
导读 💡想要炖一锅暖心暖胃的菌菇蹄膀汤吗?这道菜不仅营养丰富,还能让家人吃得开心又健康!首先准备好新鲜的猪蹄膀、各种菌菇(如香菇、金针菇...
💡想要炖一锅暖心暖胃的菌菇蹄膀汤吗?这道菜不仅营养丰富,还能让家人吃得开心又健康!首先准备好新鲜的猪蹄膀、各种菌菇(如香菇、金针菇、蟹味菇)以及一些配菜,比如胡萝卜和姜片。蹄膀提前用清水浸泡去血水,这样炖出来的汤会更加清澈鲜美。
🔥第一步是焯水,将蹄膀冷水下锅,加入几片姜片和少许料酒,煮至浮沫出现后捞出洗净备用。接着热锅凉油,放入姜片爆香,再把蹄膀放入翻炒片刻,加入热水没过食材,大火烧开后转小火慢炖1小时。这段时间可以准备菌菇和其他配料啦!
🌿当蹄膀炖得软烂时,加入处理好的菌菇和胡萝卜块,继续炖煮半小时。最后加盐调味,撒上葱花即可出锅。一碗热腾腾的菌菇蹄膀汤端上桌,香气扑鼻,蹄膀肉质Q弹,菌菇滑嫩多汁,简直是冬日里的完美补品!😋💕
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