🌿海带萝卜排骨汤🍂
导读 冬天到了,来一碗暖胃又滋补的海带萝卜排骨汤最合适不过啦!🍲💕首先准备好食材:新鲜排骨500g、干海带100g、白萝卜1个,还有姜片几片。先...
冬天到了,来一碗暖胃又滋补的海带萝卜排骨汤最合适不过啦!🍲💕
首先准备好食材:新鲜排骨500g、干海带100g、白萝卜1个,还有姜片几片。先把排骨焯水去血沫,捞出备用。接着泡发海带,切宽条,白萝卜切块。🍳✨
起锅热油,放入姜片爆香后加入排骨翻炒,再倒入适量热水煮沸。此时加入海带和萝卜,转小火慢炖40分钟。期间记得撇去浮沫哦!⏰🔥 汤汁逐渐变得乳白浓郁,萝卜软烂入味,海带鲜香四溢。最后撒点盐调味,简单却暖心的一锅汤就完成啦~🍛💛
这道汤不仅味道鲜美,还能促进消化、润肺止咳。寒冷的日子里,家人围坐一起喝上一碗,幸福感爆棚!💝✨
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