肉末茄子怎么做 🍆✨

发布时间:2025-03-14 08:20:44 编辑:冯眉绿 来源:
导读 开头引入大家好!今天给大家分享一道家常美味——肉末茄子!这道菜色香味俱全,软嫩的茄子搭配鲜香的肉末,简直是下饭神器!😋 想学的朋友...

开头引入

大家好!今天给大家分享一道家常美味——肉末茄子!这道菜色香味俱全,软嫩的茄子搭配鲜香的肉末,简直是下饭神器!😋 想学的朋友快看过来吧!

准备食材

首先准备好新鲜的长茄子一根、瘦肉末150克、蒜末、姜末适量。另外需要一些豆瓣酱、生抽、老抽、糖和淀粉来调味,最后别忘了放点香油提香哦!🌿

制作步骤

第一步,将茄子切成长条状,用盐水浸泡防止氧化变黑;第二步,热锅凉油,先炒香蒜末姜末,再加入肉末翻炒至变色;第三步,倒入豆瓣酱继续翻炒出红油,然后加入茄子一起翻炒均匀;第四步,调入生抽、老抽、糖,加水焖煮几分钟让茄子入味;最后用水淀粉勾芡,淋上香油即可出锅啦!🍲✨

小贴士

记得茄子吸油,可以先过一下热水或煎一下再炒,这样更健康也更好吃!🌟 这样一道简单又美味的肉末茄子就完成啦,快试试吧!😋

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