肉片炒扁豆-健胃补气

🌟 开胃小炒，营养满满 🌟

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——肉片炒扁豆！这道菜不仅色香味俱佳，还具有健胃补气的功效，非常适合日常饮食。扁豆富含膳食纤维和多种维生素，搭配嫩滑的肉片，既满足了味蕾，又能为身体补充能量。

🍴 食材准备 🍴

首先准备好新鲜的扁豆、猪里脊肉以及一些常见的调味料。将扁豆洗净切段，猪肉切片后用少许生抽、淀粉腌制片刻，这样能让肉质更加鲜嫩。接着热锅凉油，先爆香姜蒜，再加入肉片快速翻炒至变色，最后放入扁豆大火快炒几分钟即可出锅。

🌿 健康之道 🌿

这道菜低脂高蛋白，适合各个年龄段的人群食用。扁豆中的植物蛋白有助于增强免疫力，而猪肉则能提供丰富的铁元素，帮助补血益气。餐桌上摆上一盘肉片炒扁豆，不仅增添食欲，还能让家人吃得更健康！✨

记得趁热享用哦，让每一口都充满幸福感～🍲💕