🌟制作水果酵素原液🍇🍎🍋

发布时间:2025-03-27 06:53:06 编辑:费烟鸣 来源:
导读 想要健康又美味的饮品?快来试试自制水果酵素原液吧!🌈这款饮品不仅颜值高,还能帮助消化、增强免疫力哦~✨首先,准备好新鲜的水果(如苹...

想要健康又美味的饮品?快来试试自制水果酵素原液吧!🌈这款饮品不仅颜值高,还能帮助消化、增强免疫力哦~✨首先,准备好新鲜的水果(如苹果、橙子、菠萝等),洗净切块后放入密封罐中。记得铺一层红糖或冰糖,这样能促进发酵过程。🍃接着,将水果和糖的比例控制在1:1左右,然后倒入纯净水直至没过水果表面。

密封好罐子后,放置于阴凉通风处开始发酵。初期每天打开盖子放气一次,避免压力过大。大约一个月后,你会看到液体变得清澈透亮,这就是成功啦!🌸记得过滤掉果渣,将酵素原液装瓶冷藏保存。饮用时兑入温水,酸甜可口,特别适合早晨空腹喝一杯,开启活力满满的一天!

💪坚持饮用,让你的身体充满能量,同时享受DIY的乐趣!🍹

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!