🌿蕨根粉的做法🌿

提到健康又美味的小吃，蕨根粉绝对榜上有名！不仅低脂低热量，还富含膳食纤维，是减肥健身人士的心头好。今天就教大家如何轻松制作这道美食～👀

首先准备好材料：蕨根粉、黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末和辣椒油。第一步是煮粉，将蕨根粉放入沸水中煮约5分钟，期间记得搅拌防止粘连，煮好后用凉水冲洗，让粉条更劲道弹滑。接着，把黄瓜丝和胡萝卜丝焯一下水，增加色彩与口感。调料也很重要，可以用生抽、醋、芝麻酱调成酱汁，最后加入辣椒油拌匀。把所有食材混合，撒上一把香菜或葱花点缀，一道清凉爽口的蕨根粉就完成啦！🍜✨

快来试试吧，简单又美味，夏日必备哦！🍹💛