CPU温度高怎么办

当CPU温度过高时，可能会导致系统运行不稳定，甚至自动关机以保护硬件。以下是一些有效降低CPU温度的方法：

首先，检查散热器和风扇是否正常工作。长时间使用后，灰尘会堆积在散热器和风扇上，影响散热效果。定期清理电脑内部的灰尘可以显著提高散热效率。

其次，考虑更换高质量的散热膏。原装散热膏可能在长时间使用后失去效力，更换新的散热膏能加强CPU与散热器之间的热传导。

再次，确保机箱通风良好。如果机箱内部空气流通不畅，也会影响整体散热效果。可以适当调整机箱内部布局或增加额外的风扇来改善通风情况。

最后，优化软件设置。关闭不必要的后台程序和服务，减少CPU的负载。同时，可以调整电源选项，选择更节能的模式，避免CPU长时间处于高性能状态。

通过以上方法，通常可以有效解决CPU温度过高的问题。