负面偏好 🌟

在生活中，我们常常会发现一个有趣的现象——负面偏好。简单来说，就是人类更倾向于关注和记住负面信息，而不是正面的信息。这种心理倾向在心理学中被称为“负面偏好”。例如，当一个人收到十条表扬的消息时，却可能因为一条批评而耿耿于怀。✨

为什么会出现这种情况呢？这与我们的进化历程有关。在远古时期，对危险的敏感性能够帮助人类更好地生存下来。因此，即使现代社会已经安全了许多，我们的大脑依然保留了这种特性。🤔

尽管负面偏好是正常的，但过度沉浸其中会影响我们的情绪健康。试着用积极的心态去平衡它吧！每天记录三件让你感到开心的小事，你会发现生活其实充满阳光。🌈

让我们一起努力，从今天开始减少对负面信息的关注，拥抱更加乐观的生活态度吧！💪