可吸入颗粒物 | PM2.5与健康息息相关

📍 空气污染现状

近期，多地空气质量再次引发关注，尤其是可吸入颗粒物（PM2.5）浓度偏高。这些微小颗粒不仅影响能见度，更可能通过呼吸系统进入人体，对健康造成威胁。尤其对于老人和儿童来说，长期暴露在高浓度PM2.5环境中，会增加患呼吸道疾病和心血管疾病的风险。🌿

💡 如何应对？

减少外出、佩戴口罩是最直接的方法，但更重要的是从源头上改善空气质量。比如选择环保出行方式、减少工业排放、支持绿色能源发展等。此外，家中可安装空气净化器，定期开窗通风时注意避开早晚高峰时段，确保室内空气清新。🏠💨

🌟 呼吁行动

让我们一起为蓝天白云努力！每个人都可以从小事做起，比如随手关灯节约用电、多使用公共交通工具。保护环境不仅是对自然负责，更是对我们自己和下一代健康的承诺。💪🌈