薰衣草精油怎么用🌟

薰衣草精油怎么用✨

薰衣草精油是一种非常受欢迎的天然精油，它不仅有迷人的香气，还具有多种实用功效。首先，你可以将几滴薰衣草精油加入香薰机中，让其在房间内散发出舒缓的香气，帮助放松心情、改善睡眠。其次，薰衣草精油非常适合用于护肤，比如在基础油（如橄榄油或椰子油）中加入少量薰衣草精油，轻轻按摩皮肤，能够起到保湿和修复的作用，特别适合干燥或敏感肌肤。此外，薰衣草精油还可以缓解头痛和压力，只需将其稀释后涂抹于太阳穴或颈部即可。不过要注意，使用前一定要先进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应哦！🌿🍃💕

生活小技巧 精油使用方法 薰衣草魔法