茄子煮法 🍆 | 简单美味的家常做法

发布时间:2025-03-21 12:51:02 编辑:甘伯艳 来源:
导读 天气渐凉,来一道暖胃又健康的家常菜吧!今天教大家做一道简单又美味的茄子料理——鱼香茄子🍆。首先准备食材:茄子2根、猪肉末50克、蒜末...

天气渐凉,来一道暖胃又健康的家常菜吧!今天教大家做一道简单又美味的茄子料理——鱼香茄子🍆。首先准备食材:茄子2根、猪肉末50克、蒜末适量、葱花少许。将茄子切条后用盐水浸泡10分钟,防止氧化变黑。热锅冷油,将茄子炸至金黄捞出备用。

接着调制酱汁:碗中加入生抽、老抽、醋、糖和淀粉,搅拌均匀。另起锅爆香蒜末,放入肉末炒散,倒入调好的酱汁翻炒均匀。最后加入炸好的茄子,快速翻炒几下,撒上葱花即可出锅!

这道鱼香茄子酸甜适口,外酥里嫩,非常适合搭配米饭🍚享用。如果你喜欢更清淡的口味,也可以省去炸茄子的步骤,直接用蒸或煮的方式完成。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松搞定一盘美味佳肴。快试试吧!😋

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