雪燕桃胶皂角米的做法 🥤🍑洁白如玉的滋补组合

寒冷的冬日里，一碗温暖滋补的雪燕桃胶皂角米羹绝对是心头好！不仅颜值在线，还富含多种营养，是美容养颜的绝佳选择。今天就来手把手教你制作这道暖心甜品。

首先准备材料：雪燕5克、桃胶20克、皂角米20克、红枣几颗、冰糖适量。将雪燕、桃胶和皂角米提前泡发，一般需要浸泡6-8小时，直到它们变得透明柔软。期间可以清洗几次，去除杂质。接着将泡好的材料放入锅中，加入足量清水，小火慢炖约1小时。最后加入红枣和冰糖，再炖煮20分钟即可关火。一碗晶莹剔透、香甜顺滑的雪燕桃胶皂角米羹就完成啦！✨

这道甜品富含胶原蛋白和膳食纤维，不仅能润肺止咳，还能改善皮肤状态哦！快给自己和家人煲上一锅吧！💖