东北酱茄子的做法 🍆✨

发布时间:2025-03-19 03:14:29 编辑:欧阳芸凝 来源:
导读 一、准备工作东北酱茄子是一道经典的家常菜,酸甜适口,酱香浓郁。首先准备好新鲜的长茄子2根、黄豆酱或甜面酱适量、葱姜蒜少许,以及一些...

一、准备工作

东北酱茄子是一道经典的家常菜,酸甜适口,酱香浓郁。首先准备好新鲜的长茄子2根、黄豆酱或甜面酱适量、葱姜蒜少许,以及一些青红椒点缀颜色。茄子切条后用淡盐水浸泡10分钟,防止氧化变黑。

二、制作过程

热锅凉油,将茄子炸至金黄色捞出备用。另起锅爆香葱姜蒜末,加入黄豆酱翻炒出香味,随后倒入炸好的茄子,翻拌均匀。接着加入适量清水和调味料(糖、酱油),小火慢炖5分钟,让茄子充分吸收酱汁的味道。最后撒上青红椒丝增色提味,即可出锅啦!

三、小贴士

1. 茄子吸油性强,可以先蒸一下再炸,减少油脂摄入。

2. 酱的选择可以根据个人口味调整,喜欢重口的可多加些辣酱。

这道菜色香味俱全,搭配米饭简直绝配🍚🍚,快动手试试吧!😋

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