心梗症状前兆如何自救 🚑🚨

面对突发的心梗，及时识别症状和采取正确的自救措施至关重要。首先，如果你感到胸痛或不适，尤其是在胸部中心位置，并且这种感觉持续超过几分钟，或者反复出现，请务必警惕。此外，伴随的恶心、出汗、呼吸困难等症状也不容忽视。一旦发现自己可能处于心梗的早期阶段，请立即拨打急救电话 📞，并尝试保持冷静。如果医生之前有建议过使用硝酸甘油或其他药物，可以在等待救护车到来时服用。同时，尽量保持平躺状态，避免剧烈运动，以减少心脏负担。身边有人的话，让他们帮助你，并确保周围环境安全，直到救援到来。

请记住，时间就是心肌，迅速反应可以挽救生命！