秋梨膏梗 🍋🍊

秋梨膏梗 🍋🍊

秋天到了，天气逐渐变得干燥，这时候喝点秋梨膏再合适不过了。秋梨膏是一种传统的中药甜品，主要原料是雪梨，具有润肺止咳、生津止渴的功效。在这个季节里，很多人都会准备一些秋梨膏来缓解干燥带来的不适。

今天我要介绍的是一个特别的秋梨膏梗——如何在家制作一款美味又健康的秋梨膏。首先，我们需要准备好新鲜的雪梨、冰糖和一些蜂蜜。将雪梨去皮切块后放入锅中，加入适量清水和冰糖，用中小火慢慢熬煮。期间记得要不断搅拌，以防糊底。等梨肉完全软烂后，可以用纱布过滤掉果渣，只保留汤汁部分。最后加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀即可。

这样一份自制的秋梨膏不仅味道鲜美，而且营养丰富，非常适合全家人一起享用。特别是在这个干燥的秋季，它能有效地帮助我们润肺止咳，提高身体免疫力。快动手试试吧！