厨房操作台多高合适？✨

在设计厨房时，操作台的高度是一个不容忽视的重要因素。一个合适的高度不仅能提升烹饪效率，还能有效减轻身体疲劳哦！🤔 根据人体工程学原理，标准厨房操作台的高度通常在85-90厘米之间，但具体高度还需结合个人身高来调整。如果你经常下厨，建议测量自己的身高后，将肘部弯曲成90度，此时手腕的位置便是最舒适的操作台高度。😉

此外，双层操作台的设计也逐渐流行起来，高低组合能满足不同需求，比如洗菜区低一些，切菜区稍高，既实用又美观。🌿 无论选择哪种高度，确保使用时背部和手臂处于自然放松状态才是关键。记得定期检查并调整高度，让厨房成为充满幸福感的地方吧！🏠✨